( ゜▽゜)/コンバンハ
今日もお疲れ様でした！！！今週から道やモノレール混んできた！！帰りなんて背中と
背中が触れ合ってるぐらい混んでる！！！いやだな～～～仕方ないんですが、、、。
はい今日のご飯
朝食🍞
枝豆入り玉子焼き、レタスサラダ、ジューシー、納豆、コーヒー（豆乳入り）
パン生活からご飯生活に切り替えたけど、いけるな～✨✨
コーヒー飲みたいし、朝からご飯なんて食べれないって思ってたけど、思い込みでした💦
なれますね！！！！パンよりご飯の方が太らないって言うし、痩せるといいな～つって
昼食🍱
彼飯チキンともやしのサラダ炒め、下はジューシーでつ
夕食🍚
彼飯ソーキそば
お出しもソーキも手作り！！！無添加そばだって✨ずーーーと研究してるけど、やっと美味しい
の出来てる✨そここ最近は沖縄そばパーティーでつ！！
今日の麺は普天間そばと、西崎製麺所の麺をミックス！！美味しかった❥
宅トレ💪
この二つでした！！疲れた日にはいい感じでした！！
さっ明日も頑張ろう！！おやすみなさい☆
