脳疲労

健康

( ゜▽゜)/コンバンハ

久しぶりになってしまいました、、、、。

前回の記事通り仕事が忙しくなり、体力消耗していました、、、、。

なんとか頑張りすぎないようにゆったりやっております、、。

毎日新しい知識を取り入れているので脳疲労状態!!!

はい、今日はなんだか頭痛がする。

気おとり直して!!本日のご飯

朝食

卵雑炊!!彼特製のおだしで🤤優しいお味で美味しい!!

昼食🍱

のりべん(シャケだけど)

きんぴらはイオンの作られているやつと、シャケはふるさと納税でGET!!肉厚で美味しのよ。

ちと焼き過ぎた、、、。

最高なお弁当❥

夕食🍚

鰹のタタキ!こちらもふるさと納税✨もう美味しくてたまらん!!

それと彼飯豚肉炒めをレタス巻きで!!

ダイエットで夜の白米は摂ってません!!

その代わりと言ってはなんだが、おやつを食べてしまう、、、。よくないのですが今日は

雪見だいふく ショコラ味

ファミマのアプリで30円引きだったので購入!!

めっちゃ小さくなっててびっくりしたんだが!!!

まあ美味しかったからヨキよ❥

疲れていても美味しいの食べると元気出るなーーーー!!!!

はいまたあした~おやすみなさい☆

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