こんばんわ🌙
喉の痛みはだいぶ引いたが、今度は鼻水がタラタラと(´;ω;｀)
仕事中ちょっとしんどかったけど乗り越えた～～✌
さてさて、今日は読書についてですが、
私は一切、読書するタイプではありませんでした。
が、彼に筋トレ本を紹介されてから読んでみると、意外とサラサラ読めて
尚且つ楽しい！！と気づき、それからびっくりするくらい読書が好きになりました。
初めは大きい文字の本を好んでましたが、今は単行本の文字でも大丈夫です(*‘∀‘)
本って勇気を与えてくれるし、いろんな人の考え、意見に考えさせらるし、
時にはかなり背中を押してくれる！！
ここまで読書っていい！と思うことは思ってもみませんでした。
きっかけをくれた彼にかーんしゃです♡
本の選び方としては、インスタでおすすめの本をメルカリで買って一読。
心に響いたことばなどはノートに記入して、またメルカリに出店してます。
書く手間がありますが、ノート一冊を読み返すことが出来ます。
とっても大事な本はもちろん自宅で保管して、読み返せるようにしてます。
これまで記入してきた読書ノート紹介していきます。
どれもおすすめの本なので良かったら参考にしてください。
毎日を楽しめる人の考え方
著者：樺沢紫苑(かばさわ・しおん)
書店に並んでいるのを見たことあると思います。
読もうと思ったきっかけ
毎日が楽しくない！！と思っていたときに手に取った本だと思います。
この表紙読みたい！！って思いませんか？色使いが興味を引きます。
読書ノート
心に響いた箇所を引き出して記入してます。
感想
この本読むまで、日本人は働きすぎ！とは知りませんでした。
私は前職医療事務をしていましたが、レセ期間中は夜１０時までは当たり前に残業。
レジ閉めをしないと帰れないのでぎりぎりに来院した患者さんの会計待ちで、
早い時は１８時半、遅い時は１９時すぎに終了の時がありました(´;ω;｀)。
その後、働き方改革に本腰が入り、残業もだいぶ減りました。
現職は医療事務ではないのですが、ほとんど残業はありません。
ただ、他部署ではかなり残業している部署もありますね。それを見るとあ～まだまだ浸透
していないんだなあと実感します。他人事で申し訳ないが、リフレッシュできてるかな～って思っちゃ
います。ストレスたまらない程度に回避できるといいですよね。
まあ仕事が楽しくて残業している方もいるかもしれませんね。
世界中の人が幸せな毎日を過ごせたらそれでいい！（願い）
本にも書いてあるように、今日楽しめることは、今日楽しむ！！を
改めて心に刻んで明日からまた楽しい毎日を過ごしましょ。☺☺
おやすみなさい☆
