グルメ 花王ビオレUVアクアリッチ ライトアップエッセンス クリーム
紫外線が気になる毎日。 様々な日焼け止めが販売されていますが、これだ！と思う日焼け止めに出会いましたのでご紹介いたします。 花王ビオレUVアクアリッチ ライトアップエッセンス クリーム くすみ飛ばして、ふんわり透明感、ＵＶカット＆透明感アッ...
2024-05
グルメ グルメ キタナカガーデン EMウェルネス暮らしの発酵ライフスタイルリゾート沖縄
ランチ券をいただいたので久しぶりに北中城村にあるEMウェルネス暮らしの発酵ライフスタイルリゾート沖縄内にあるキタナカガーデンへランチに行ってきました😊♡ 予約なしで１１時半ごろ行きましたがすぐ入れました。平日で外は大雨でしたが、ファミリーや...
グルメ アグリハウスこちんだの美味しいスムージー屋さん
最近よく買い物に行くアグリハウスこちんだ。美味しいスムージー屋さんを見つけたのでご紹介いたします😊♡ 場所・営業時間 アグリハウスこちんだ住所：〒901-0416 八重瀬町字宜次578-1(MAP)営業時間：9:00～18:00定休日：お盆...
グルメ 米粉のシフォンケーキ
クッキング教室で一度作った米粉のマーブルシフォンケーキ。自宅で何度も何度も作るも、半生やこげがで失敗を続き、これだ！って納得するシフォンケーキを作れずにいました。シフォンケーキって難しい工程はないのに、一つ一つの工程で焼き上がりが変わってく...
グルメ 超簡単セルフネイル ～Gel Me1愛用～
私自身、人差し指の爪に変形があり悩んでいました。人差し指ってよく使うし、人に手を見られると恥ずかしいと思っていました(´;ω;｀)綺麗にしたい！と思い切って、ネイルサロンを予約。４か月ほどで綺麗にな爪に生まれ変わり悩み解消、心も晴れやかに☆...
グルメ 沖縄そば にぃぶんじゃ～
知人よりおすすめのそば屋さんと伺って行ってきました。 ２０２２年１１月沖縄市登川にオープンの そば処 にぃぶんじゃ～さんです。ご紹介いたします('ω')ノ 駐車場 店舗の裏側にあり、９台ほど停めれます。駐車しやすい広さです。このぐらい広いと...
料理教室 ABC Cooking Studioに一年通った感想
入会したきっかけ 率直に言えば花嫁修業です（笑）何十年も自炊してますが、いつになっても調味料は同じ→味に飽きる→美味しさを感じなくなる→作る楽しみがわからない→作りたくな～い('Д')ぽいっって感じな毎日でした。そんな時、臨時収入が入ったの...
健康 最強の食事術 ～これで痩せました～
糖尿病専門の病院で医師事務として勤めている私ですが、採血結果を説明しなが言うんですよね。 医師「クレアチニン高いですね、eGFRも低くなってますよ。塩分気を付けましょうね。 ヘモグロビンA１ｃ高くなってますよ。栄養が余っていますよ。など...