健康 もう８月終わるよー
こんばんわ🌙 今月入っておちりの手術したかと思えば、もう８月も終わり！！ 手術が遠い昔のように感じるぐらい、おちりも順調に回復しております✨ ほんとびっくりする。 痛み相当きつかったな～って懐かしく思います😂👍 今朝の体重 ついに４５ｋｇ台...
2024-08
健康 
健康 夏休み終わった？
こんばんわ🌙 あのさ、テレビで学校始まりまーすとか出てたからてっきり今週から学校始まってるのかと 思ったら、朝の道は混雑なし。あれれれれ？まだ夏休みのところあるのかな？ 普通は９月１日からスタートだと思うが少し早いところもあるよね～ 統一し...
グルメ はまっているお菓子
こーんばんわー🌙 今日も書いてくYOーー🎶🎶🎶 今日は、ここ数日はまっているお菓子についてです(^▽^)/ 前までハイカカオのチョコレート買ってましたがたまには気分転換ってことで、 スーパーで見つけて身体に良さそう！？と思って買ってみたお菓...
健康 朝の余裕時間
おはようございます🌞 なんだか蒸し暑い、、、 昨日は睡魔に負けてしまったのでブログ書けず、、、 今朝の更新です(⌒∇⌒) はい 昨日朝の体重 ４６．４ｋｇ 朝食 パンケーキ、オレンジ、牛乳入りコーヒー 計 ３１０カロリー 昼食 職員食：デミ...
節約・お金 電気代
こんばんわ🌙 まだまだ暑い日が続いてますね。ずーっとクーラーかけてますが、気にしないふりつつ 気にしている電気代！！！😑😐🤨 節電にはつけっぱなしがいいとか、風速を上げた方がいいとか、色々聞きいて試しては いますが実際のところどーなんでしょ...
グルメ 華金だよーん
こんばんは🌕 なんか食べたくてたまらなーい。 ので書いてからすーぐ歯磨きして寝るとしよう😛 今朝の体重 45.6キロ めちゃいい感じ🩷 朝食 りんご、ほっぺぱんのスコーン、手作りカヌレ 合計 311カロリー スコーン美味しすぎ🩷やっとカヌレ...
グルメ カヌレ２回目の挑戦
こんばんわ🌙 今日もお疲れ様です。 仕事もボチボチ忙しくて疲れましたー。明日は半ドン！！ ということで、と、いうことで？？ カヌレ２回目の挑戦ってことで焼きました～！！ ２日前から仕込み開始！！ 前回は２日後冷蔵庫から出した後そっこー焼いて...
グルメ 術後2週間経過
こんばんわ🌙 今日で丸々術後２週間経過しました。 排便時の痛みは１程度、しびれる感覚がありますが５分ぐらいしたらなくなります。 時々地味に痛い時があるので、あれ？って思ったり。 今はヘモナーゼを毎食後、痛み止めを朝と昼、酸化マグネシウムを夜...