( ゜▽゜)/コンバンハ

今日は書類８人分ぐらい作成できたかなー！！！

横からの依頼もなく、平和でした✨平和がいちばん！！

はい本日のご飯いきまっす

朝食🍞

バナナ、きなこたっぷりヨーグルト、豆乳ラテ

きなこたっぷりめっちゃ美味しいーーー❥

昼食

彼飯炊き込みご飯・たまごオムレッツ、中にキャベツとツナ入り、小松菜ナムル

夕食🍚

納豆、たまごオムレツ、モロヘイヤ、小松菜ナムル、キムチ、炊き込みご飯、味噌汁

美味しくて健康的で大満足っ❥

彼ありがとうー！！！！

筋トレ💪

これめっちゃきつかったーーー！！！

ナイスプリケツなってくれっ！！

最近夕方のお空が真っ赤で綺麗よね～！！そうゆう時期？？？写真撮れてないですが、、、

金曜日、癒された😭😭😭😭😭

さ、明日も軽く仕事です。

おやすみなさい☆