健康 ７月スタートでつ(*‘∀‘)
こんばんわ🌙今日から７月スタートですね☆もう半年も過ぎたのか！はや～いよ✋はい今月も頑張りましょうエイエイオーＧＵＴＳ今朝の体重４６．５ｋｇ朝食ブラックコーヒー、 黒ごま・米粉蒸しパン by だらず食堂、ゆで卵計 ４０４カロリー（あすけんに...
なっちー
健康 購入品 気持ちいサンダル
ウーフォスリカバリーサンダル履いてみた
健康 コロナではなかった！
こんばんわ🌙昨夜なんて眠すぎて１０時には寝てた！今朝は抗原キットで検査しました。奥まで綿棒入れたのでくしゃみ連発！２０分待って結果は陰性でした(⌒∇⌒)まだ鼻水あったけど、ハナノアしたらなくなった！！【令和・早い者勝ちセール】小林製薬 ハナ...
健康 またまたコロナ疑惑？？
こんばんわ🌙昨夜から鼻水がずるずると、、、。クーラー付けたり、扇風機付けたりで体温調節できず、、そのせいか？はたまた職場で移ったのか？？なんか喉白くなってるし。この間貰った抗生剤とりあえず飲んでみた。明日は仕事前に自分でキット検査して陰性確...
健康 無印良品のキャラメルポップコーンお気に入り
こんばんわ🌙今日は仕事半日で、午後もとても充実してました～。子ども癒されるわ♡今朝の体重４６．５ｋｇ朝食白米 約１００ｇ、小松菜の味噌汁、白菜と鶏もも肉と舞茸の煮物（昨日の残り）ブラックコーヒ 計 ２６８ロリー（あすけんによる大体のカロリー...
健康 沖縄家賃高い～
こんばんわ🌙かれこれお家探しに数か月かかっております(;'∀')住みたいところはそんなに都心ではないけど、１LDKでも６万は超えるし、駐車場２台つけると７万．８万は超えてきますね。渋滞地域は家賃安いけど、混むの嫌だし。古い住宅もん－って感じ...
読書 読書ノート～１０年後、後悔しないための自分の道の選び方～
こんばんわ🌙本日は読書ノートの紹介です。１０年後、後悔しないための自分の道の選び方著者：ボブ・トビン読んだきっかけインスタで紹介されており、タイトルが突き刺さり読みました(*‘∀‘)読書ノート大事な部分だけ抜き出して記入してます。感想突き刺...
健康 常夏～☀あちちのち
こんばんわ🌙今何気なくPCの天気見たら 現在の気温２９度ってあるんですが！！夜ですよ！！びっくりおったまげ～～～＼(◎o◎)／！なんだか台風が多そうな感じしますね。外で仕事してる方達毎日お疲れ様です。なんか昔よりほんと暑くなっている気がする...