健康 もうこんな時間Σ（・□・；）
こんばんわ🌙 明日のお出かけに向け今週鞄やら、洋服やら探して、今日も混んでるなかジーユー行ってみたけど 収穫なし(´;ω;｀) お目当てのジーンズ試着したんだがあまりの尻でかに鏡見て悶絶🙃🙃🙃 改めておしり鍛えなきゃーって思い知りました。 ...
なっちー
健康 
健康 疲れているようで疲れていない
こんばんわ🌙 今日は休憩３０分しか入れなくて午後は眠気との闘いでぼーっとするんだろう なーと思ったけど、意外と大丈夫だった。 仕事終わりのウィンドウショッピング行けたし！！ 疲れているようで疲れなかった✌ウレシイ。 明日はどうなるかな、、、...
グルメ 食欲の秋？
こんばんは🌇なんだか最近食欲沸きまくり🤪🤪🤪 なので早めに歯磨きしよー☺️ 今朝の体重 46.5kg 朝食 卵焼き、いんげん、手作りベーグル、 ブラックコーヒー 計 352カロリー 朝ごはん足りないなー😇いつもお腹鳴るのを誤魔化すのに必死っ...
グルメ 雷凄い⚡
こんばんわ🌙 今日午後までは天気良かったけど、夜から雷⚡が凄い！！ 明日フェス行くのに大丈夫かな～(´;ω;｀) 曇りを祈る！！ 今朝の体重😐 ４6．４kg 朝食🍞 カレーライス、ミニドーナツ、ブラックコーヒー 計 ３９３カロリー（あ...
痔核手術 術後５３日目
こんばんわ🌙 痔核手術後の経過受診行ってきました。 経過としては、 酸化マグネシウム飲んでいるおかげかと思いますが、排便時痛みは全くありません！！ 仕事も座りっぱなしですが全く痛みありません！！ たまに硬めの便をすると少し痺れた感じあります...
今日の出来事 楽しい日々でした🐡
こんばんわ🌙 いきなりですがうちのベタちゃん🐡本日天国へ行ってしまいました(´;ω;｀) ここ1週間すぐく元気なくて見守ってたけどよく頑張った。 腫瘍が大きくなって泳ぎにくくなっても顔のヒレをひらひらさせて可愛かったな😆 うちに来て一年ちょ...
健康 さつまいもと思ったら紅芋だった
こんばんわ🌙 今日も今日とて一日飯行きますっつ✌ 今朝の体重😐 ４6．2kg 朝食🍞 手作りベーグル＋はちみつ、ゆで卵、ブラックコーヒー 計 ３０４ カロリー（あすけんによる大体のカロリー） 久しぶりにベーグル作りました～✌✌ 昼食🌞...
健康 体重計新調しました～
乗るだけの体重計購入しました。