グルメ マフィン作り
こんばんわ🌙 今日もやってこ～～👍👍🎶🎶 昨日一日甘いの食べてたけど、夕方また食べたくなってお家でマフィン作っちゃた🥺 レシピはこちら🎂 カップが２つしかなったので半分の材料で作りました。 ココアバターもちょっぴり残ってたので消費出来て良か...
なっちー
グルメ 
グルメ グルテンフリーパン
こんばんわ🌙 今日の天気予報は雨でしたが、晴れましたね～🌞洗濯物干せて良かった。 午後から賃貸巡り探ししながらドライブンブン👀🚙 その際、通りががりに寄ったパン屋さん紹介しますねーーーー！！！ 小麦パン＆グルテンフリーパンのお店ブーランジェ...
健康 ウンケー
こんばんわ🌙 今日はウンケーです。先祖霊をお迎えする日です。 おじーおばーお帰り～(*‘∀‘)遊んでいってね～的な感じですね。 私は特に行くところないのでいつも通りの暮らしです(⌒∇⌒) はい 今朝の体重 ４６．６ｋｇ 朝食 食パン（バター...
健康 術後初診察
こんばんわ🌙 今日は痔術後、初の外来診察行ってきました🙌 私的には排便時に少し痛いだけで、初めのころより痛み度８～９→１ぐらいになっている！ 出血もほとんどなし！！ 先生に診察していただき、腫れもないし、うんいいね！！とのこと。 やったね～...
読書 読書日記
こんばんわ🌙 今日もお疲れ様です。 今日はおすすめの本紹介します😊👍 糖質疲労 読もうと思ったきっかけ 書店に並んでてパラパラと立ち読みしてほんとに～？と思ったからです🤣🎶👌😁 ね。読みたくなりますよね！？（´∀｀ ) 凄く釘付けでした👀👀...
健康 仕事復帰✌
こんばんわ🌙 今日から仕事スタート！！今朝は排便時の痛み２ぐらいでよっしゃーって感じでした(≧◇≦) 久しぶりの仕事ってミスしてないか緊張しませんか。ドキドキしていったけど特に何も なくて安心した♡仕事もやりやすいように割り振られててありが...
グルメ 術後７日目
こんばんわ🌙 １週間前の今日は手術だったな～と思いながら、だいぶ痛み良くなったと 関心、安心(*‘∀‘) 排便時の痛みも今日は４ぐらいだった。嬉しい！！やっぱり安静って大事ですね♡ ドライブで気分転換も良かったかも。 今日は２日前に寝かせて...
グルメ 術後６日目
こんにちは。 痛み度 術後６日目～✌ 安静時の痛み０ 排便時痛み６ 少量の出血あり 朝お腹がゴロゴロしちゃうので酸化マグネシウムは服用しませんでした。 朝食 朝もゆっくり準備。フレンチトースト作りました♡ 味が薄かったのではちみつたら～～ん...