健康 もうこんな時間Σ（・□・；）
こんばんわ🌙明日のお出かけに向け今週鞄やら、洋服やら探して、今日も混んでるなかジーユー行ってみたけど収穫なし(´;ω;｀)お目当てのジーンズ試着したんだがあまりの尻でかに鏡見て悶絶🙃🙃🙃改めておしり鍛えなきゃーって思い知りました。骨盤が後傾...
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健康 疲れているようで疲れていない
こんばんわ🌙今日は休憩３０分しか入れなくて午後は眠気との闘いでぼーっとするんだろうなーと思ったけど、意外と大丈夫だった。仕事終わりのウィンドウショッピング行けたし！！疲れているようで疲れなかった✌ウレシイ。明日はどうなるかな、、、！はい、今...
今日の出来事 楽しい日々でした🐡
こんばんわ🌙いきなりですがうちのベタちゃん🐡本日天国へ行ってしまいました(´;ω;｀)ここ1週間すぐく元気なくて見守ってたけどよく頑張った。腫瘍が大きくなって泳ぎにくくなっても顔のヒレをひらひらさせて可愛かったな😆うちに来て一年ちょいだった...
健康 さつまいもと思ったら紅芋だった
こんばんわ🌙今日も今日とて一日飯行きますっつ✌今朝の体重😐４6．2kg 朝食🍞手作りベーグル＋はちみつ、ゆで卵、ブラックコーヒー計 ３０４ カロリー（あすけんによる大体のカロリー）久しぶりにベーグル作りました～✌✌昼食🌞職員食：鶏肉の明...
健康 医療倫理と医療安全の研修
こんばんわ🌙今日の午後は研修でした。医療倫理や医療安全、認知症のケアについて沢山学びました。尊厳や価値など、改めて考えさせれましたね。ディスカッションがあり、楽しい研修でした。はい、今朝の体重😐４５kg いい感じ～♪朝食🍞５枚切りトースト１...
健康 また台風！？
こんばんわ🌙台風１３号が来るかと思ったら来なかった～と思ったら１４号発生！！暴風域ないけど学校休みのところがあるようです。どゆことΣ（・□・；）親は大変ですな。今朝の体重😐４６．７０kg やっと待ちに待った体重計届きました～朝食🍞５枚切り...
健康
こんばんわ🌙気になる台風は来ないようです！！いぇいっっ✨天気も雨降ったり、晴れたり、台風前の不思議な天気。日曜日は太陽マークだしー？ま、嬉しい限りです(⌒∇⌒)はい、今朝の体注文中。早く届かないかな～～と首をながーくして待ってます楽天さん。...
健康 ドラマ楽しい♪
こんばんわ🌙今ね、【西園寺さん家事をしない】を一気観してます～。西園寺さん可愛い♡観てるだけでルンルンする～楽しいね♪♪はい、今朝の体重体重計が壊れています(´;ω;｀)(´;ω;｀)(´;ω;｀)注文中です。いつかいつかと待ちわびています...