今日はすっごい暑かった～
暑いとイライラしちゃう（笑）本格的な夏大丈夫かしら～(´;ω;｀)
今日は仕事半日だったので、気になってたパン屋さん
mills by truffle bakery に行ってきました☆
mills by truffle bakery
浦添市役所前にあります。
2023年1月28日にオープンしているようです。
白トリュフの塩パン
おすすめ№１の白トリュフ塩パン ２４８円
私塩パンめっちゃ好きなんす←（どうでもよい）
塩味強めですが、私的にはいいぐらい！！
バターで出来る空洞ですが↑このぐらい。
バターあまり入っていないのかな？って感じしましたが、逆にふわふわの生地を感じられてよき！
底の部分がカリカリで美味しかった！♡
メロンパン
メロンパン ２７９円
コンビニやスーパーに売っているようなメロンパンの甘さはなく、ココナッツの様な風味がしま
した。甘さを期待して食べるとあれ？って思います。
焼きたてを２時間後ぐらいに食べましたが、期待しただけにちょっとがっがり(;’∀’)
私的には普通な感じでした。
★いくつ
味 ★★★☆☆
大きさ ★★★☆☆
コスパ ★★☆☆☆
パン１個の大きさの割にはちょっとお高いのかな？と思います。
他２つ、計４個買って1000円越えでした。このご時世仕方ないですよね～。
生ドーナツやカレーパンもあったので、今度買いに行ってみようかなと思います。
今朝の体重
はい、タイトル変わりました、今朝の体重 ４７．ｋｇ
んー減らないなあ(´;ω;｀)
今日の摂取カロリー
朝食：バナナ、手作り黒ゴマベーグル、ブラックコーヒー 計２７２カロリー
いつもの朝ご飯です😊
昼食：手作りツナマヨおにぎり、millsの菓子パン 計 ４５９カロリー
夕食：人参ちくわのツナマヨカレー炒め、やっこ、キャベツとささみの味噌バター炒め、
ほうれん草と卵のスープ 計 ４３３カロリー
間食：チョコレート効果７２％ ３枚、エビせんべい １枚 計１３５カロリー
総カロリー １２９９カロリー 適正✌（あすけんによる大体のカロリーです）
宅トレ
昨日の宅トレの筋肉痛きていない、、、悲し(‘ω’)
今日も軽くやりました！！今日は↓こちら。
腕、特にきつかった～～！！明日筋肉痛きますように！🥺
あした華金Ｇａｎｎｂａｒoooooooo👍👍
