健康 ゲッツ曜日
こんばんわ🌙月曜日ですね。今日から学校ほとんどがスタートしたでしょうね～朝はいつもより道混んでました🚙💨月曜日の朝は仕事行きたくない～😭😭って絶対なってる😫😫明日からはエンジンかかるでしょう✊はい、今朝の体重４５．９ｋｇ 順調です～朝食🌄...
健康 
料理教室 パン作り
こんばんわ🌙今日から９月突入🍂🍃🍁早いですね。今日も快晴ですっごく暑かったですね。朝は少し早起きマック買ってビーチ散歩しました。凄く気持ちよかった！♡朝は少しは涼しいですね。また行きたい。午後からまた買い物行ったけど暑すぎてばてちゃいますよ...
健康 もう８月終わるよー
こんばんわ🌙今月入っておちりの手術したかと思えば、もう８月も終わり！！手術が遠い昔のように感じるぐらい、おちりも順調に回復しております✨ほんとびっくりする。痛み相当きつかったな～って懐かしく思います😂👍今朝の体重ついに４５ｋｇ台突入して嬉し...
健康 夏休み終わった？
こんばんわ🌙あのさ、テレビで学校始まりまーすとか出てたからてっきり今週から学校始まってるのかと思ったら、朝の道は混雑なし。あれれれれ？まだ夏休みのところあるのかな？普通は９月１日からスタートだと思うが少し早いところもあるよね～統一しないんか...
グルメ はまっているお菓子
こーんばんわー🌙今日も書いてくYOーー🎶🎶🎶今日は、ここ数日はまっているお菓子についてです(^▽^)/前までハイカカオのチョコレート買ってましたがたまには気分転換ってことで、スーパーで見つけて身体に良さそう！？と思って買ってみたお菓子！！値...
健康 朝の余裕時間
おはようございます🌞なんだか蒸し暑い、、、昨日は睡魔に負けてしまったのでブログ書けず、、、今朝の更新です(⌒∇⌒)はい昨日朝の体重４６．４ｋｇ朝食パンケーキ、オレンジ、牛乳入りコーヒー計 ３１０カロリー昼食職員食：デミグラスハンバーグ、ポテ...
節約・お金 電気代
こんばんわ🌙まだまだ暑い日が続いてますね。ずーっとクーラーかけてますが、気にしないふりつつ気にしている電気代！！！😑😐🤨節電にはつけっぱなしがいいとか、風速を上げた方がいいとか、色々聞きいて試してはいますが実際のところどーなんでしょう！？っ...
グルメ 華金だよーん
こんばんは🌕なんか食べたくてたまらなーい。ので書いてからすーぐ歯磨きして寝るとしよう😛今朝の体重45.6キロ めちゃいい感じ🩷朝食りんご、ほっぺぱんのスコーン、手作りカヌレ合計 311カロリースコーン美味しすぎ🩷やっとカヌレ全部食べれた☺︎...