グルメ チョコレート８０％
こんばんわ🌙今日は半ドンだったので皮膚科行ってきました。９月にほくろ除去です！大きくなるんらしいので早めに取った方がいいよね！はい、今日は毎日食べているチョコレートの紹介です。前までは↓チョコレート効果７２％食べてたんですが、６月あたりから...
グルメ 健康 火災報知器の誤作動
こんばんわ🌙昨夜の話です。就寝していたら、急に、家事です。家事です。女性の声で警報が鳴ってたんですびっくりすぎて起きたら真上の火災報知器が鳴っているじゃないのΣ（・□・；）え、初めて聞いたけどなになに？火事？いや火出てないし、なんならうるさ...
健康 週明けの仕事きつう～
こんばんわ🌙タイトル通り、今朝はねむねむのテンション上がらず。同じ気持ちの方たくさんいただろうな～つって。今週も頑張ろうGUTS！！今朝の体重４６．６ｋｇ 今日もなぜかお便々が出ない！(´;ω;｀)朝食 ６：３０昨日の残りチャーハン、あ...
健康 海の日🌊
こんばんわ🌙今日は７月１５日海の日です。ゆったりまったり海見ながらドライブしました～。いや～暑かったですね。にしてもどこも海、空綺麗でした♡癒された。はい、今朝の体重４６．６ｋｇ お便々が出てなったわりにはいい感じ✨朝食 １０：００彼特...
健康 連休HAPPY☆
こんばんわ🌙昨日は久々に飲み会行ってきました🍺いつも飲みすぎて次の日動けないので控えめにを心掛け、、といいつつヘパリーゼもちゃっかり皆で飲んでレッツラゴー☆１件目 栄町の大統領というお店。串１本７０円でした。モツ煮は美味しかったけど、串があ...
健康 ベースアップ
こんばんわ🌙今日は給料日でした～💰病院では６月からベースアップ評価料を算定しているのに伴って基本給が少し上がった☝ほんと少しだけど、ありがたいです♡はい朝の体重４６．1ｋｇ 朝食 ６：３０手作りチーズベーグル、島バナナ、ゆで卵Mサイズ、ブ...
健康 気になる電気代
こんばんわ🌙梅雨入りしてからクーラー付け初め、梅雨明けしてからはほぼ毎日稼働！休日も自宅にいるのが多いのでクーラー付けっぱなし。ずーっと気になってました電気代！！７月分 ５３００円でした。１５１KWｈ いつからいつまでの期間か不明ですが、、...
健康 シャナナ☆
こんばんわ🌙なんだか昨日から元気がないので、シャナナ☆聞いて元気を出そうとしています（笑）PMSかなー暑くてイライラするだけかなーふー深呼吸。はい今朝の体重４６．１ｋｇ 今日もiikannji♡朝食 ６：３０手作りチーズベーグル、島バナナ...