健康 明日は晴れそう☀
こんばんわ🌙湿気満載なこの部屋！！洗濯物乾かないし臭いしでいやや～でも明日からは太陽さん現れてくれそう！！いや～暑くなるけど。臭いよりはいいのか！？はい、今朝の体重４６．４ｋｇ朝食 ６：３０白米、鶏むね肉のから揚げ、納豆、ワカメと卵のスー...
健康 
今日の出来事 ミニオン
こんばんわ🌙今朝はとてつもなく頭痛くて仕事したくなーーいってなりました。気圧のせいでしょうか。筋トレのせいでしょうか。目の疲れでしょうか。でも夕方やっと引いてきた！！今日は午前中仕事→脱毛→姪っ子と映画行ってきました。怪盗グルーミニオン超変...
グルメ 風ツヨシ！🌀
こんばんわ🌙台風の影響で風がぴゅーぴゅーしてますね。ドアパン注意でした🚙！！最近太陽かんかんだったたから、久しぶりにじめっとしてて嫌な感じ～今朝の体重４６．４ｋｇ朝食 ６：３０手作りチーズベーグル、白米５０ｇ、紅茶、ゆで卵Sサイズ計 ３６...
健康 ショショショック
こんばんわ🌙メディアの画像がいっぱいなってきたので選択してすべて削除したら、アイキャッチ画像が全記事消えてしましました(´;ω;｀)オーマイガー！！！記事の写真も消えたのかな～と思ったけど消えてたり残ってたり、、、。んー今後気をつけよ。今朝...
健康 週の始まり
こんばんわ🌙月曜日ですね。月曜はほんと憂鬱です。気合いだ気合いだ気合いだーーーーーーーーーーーー！！はい、今朝の体重４６・０kg いいかじ～♪朝食 ６：３０バナナ ２本、昨日の残り塩パン、ブラックコーヒー 計 ３８５カロリーバナナが小...
料理教室 塩パン作りました
こんばんわ🌙今朝は７時半に起きて１０時から久しぶりに料理教室行ってきました！！本日はパン作り🍞全粒粉の塩バターロール私塩パン大好きなんです♡パン屋さん行ったら絶対買っちゃうかも～。習っても意外と作れらないこともあるので最近はちゃんと自宅で作...
グルメ わらび餅
こんばんわ🌙やっとこ土曜日です。久しぶりに姉の自宅に行き、元気を貰ってきました★家族の存在って大きいです。そんでもって姉がおやつにとわらび餅買ってきてくれました。絶品だったのでご紹介です。WARABI-MOCHIとろり天使のわらび餅ですこち...
健康 灼熱過ぎる☀
こんばんわ🌙しつこいですが毎日毎日暑いですね(;'∀')こんな夜でも３２度！恐ろしい。。今日も疲れた～パソコン見過ぎて目がちかちかな毎日です(;'∀')はい今朝の体重４６．7ｋｇ レディースデイ２日目朝食 ６：３０バナナ、手作りチーズベ...